Meditation wird der Geist geschult, indem der Blick konzentriert auf ein Objekt ausgerichtet wird

Analytische Meditation

In Form der Analytischen Meditation wird der Geist geschult, indem der Blick konzentriert auf ein Objekt ausgerichtet wird. So kann Schritt für Schritt wahre Erkenntnis gewonnen werden.

Das Ziel der betrachtenden Meditation ist die Weiterentwicklung und Kontemplation, um Geisteszustände zu entwickeln, die Frieden und inneres Wohlbefinden fördern und diejenigen, die das nicht tun zu beseitigen.

Glück ist ein Geisteszustand, dessen Quelle im Geist entspringt und nicht in äusseren Umständen zu suchen ist.

Analytische Meditation und der Nutzen im Alltag sind einzigartig

Der Nutzen von Analytischer Meditation

Störende Gedanken und Emotionen lassen durch das regelmässige Üben von Analytischer Meditation allmählich nach. Es entsteht eine Erfahrung von innerem Frieden und Entspannung.

Ein erfrischendes und belebendes Gefühl stellt sich ein und der Geist erfährt mehr Raum und Klarheit. Der entspannte Zustand unterstützt eine bessere Aufnahmefähigkeit und die zielgerichtete Konzentration auf das was wirklich zählt.

Die betrachtende Wahrnehmung lässt fehlerhafte und leidbringende Verhaltensmuster klarer erkennen und ein Prozess der Transformation führt zu Gelassenheit und einem bewussteren Umgang mit Alltagsproblematiken.

  • Yoga und Meditation 37

    Entspannung

    In einer stabilen und klaren Meditation lassen ablenkende und störende Gedanken und Emotionen allmählich nach. Dabei stellt sich die Erfahrung von einer vertieften Entspannung, Gelassenheit und innerem Frieden ein.

  • Yoga und Meditation 20

    Konsequente Haltung

    Die analytische Meditation schult eine disziplinierte und konsequente Haltung, die eine achtsamere Wahrnehmung der eigenen Person und einen bewussteren Umgang mit den Mitmenschen unterstützt und fördert.

  • Yoga und Meditation 12

    Innere Einsicht

    Die effektive Kombination der einsgerichteten und analytischen Meditation trainiert einen klarer Geist, der Stress und störenden Faktoren keinen Raum lässt. Es entwickelt sich eine verstehende innere Einsicht, die eine Weiterentwicklung zulässt.

  • Yoga und Meditation 18

    Transformation

    Durch das Nachdenken entsteht ein tieferes Verständnis der Verhaltensmuster und Handlungen. Die bewusste Erkenntnis wird in der analytischen Meditation geübt und dadurch entwickelt sich ein inneres Verständnis der Prozesse.

  • Yoga und Meditation 10

    Weiterentwicklung

    In Form der analytischen Meditation verbindet sich der Meditierende mit der Quelle und dem natürlichen Rhythmus des Lebens. Die bewusstere Verbindung mit der Vergänglichkeit fördert die Weiterentwicklung des eigenen Seins.

  • Yoga und Meditation 22

    Innere Zufriedenheit

    Die analytische Meditation ist eine Methode den eigenen Geist mit positiven Geisteszuständen vertraut zu machen. Aus dieser beständig geübten Sichtweise entwickelt sich ein Zustand von innerer Zufriedenheit und Gelassenheit.

Erfahrungen mit Analytischer Meditation

Kundenstimmen

Bewusster auf den Spuren von Verhaltensmustern und störenden Emotionen. Das Ziel der analytischen Meditation führt über das bewusste Wahrnehmen und Erkennen zu mehr Klarheit. Die Anwendung der analytischen Meditation lässt mich als Führungskraft klarer Entscheidungen treffen.

Frederico

Mit Analytischer Meditation innere Klarheit erfahren

Die kraftvolle Verbindung der konzentrierten und analytischen Meditation führt in einen Zustand von innerer Klarheit.

Die Fähigkeit eine betrachtende Rolle bewusst einzunehmen und über das gewählte Meditationsobjekt nachzusinnen und sich darin zu vertiefen unterstützt die korrekte Sicht auf das Wesentliche zu entwickeln.

Die Transformation unterstützt den Prozess äussere leidbringende Bedingungen bewusst zu verändern und eine tiefe beständige Zufriedenheit anzustreben.

Naomi King, Yogalehrerin, Meditationslehrerin und Achtsamkeitscoach

Naomi King

Die Analytische Meditation ist eine effektive Methode, um einen wertvollen Freiraum zu schaffen, indem Neues gedeihen und sich entfalten kann.

Die entstandene Klarheit verleiht den Rahmen das Denken und Handeln nicht nur auf Altbewährtes und Gelebtes zu lenken, sondern in neue Dimensionen des Schaffens und Gestaltens vorzudringen.

Die regelmässige Meditationspraxis führt in tiefere Schichten, die den Prozess von Veränderung und Weiterentwicklung einleiten kann. Deshalb kann Meditation einen wesentlichen Beitrag leisten, die Fähigkeit des richtigen Handelns für die Herausforderungen im täglichen Leben zu fördern und zu erweitern.

Mit Klarheit und Zufriedenheit durch den Alltag!

Schenken Sie sich mehr Klarheit und Zufriedenheit - mit der Praxis der Analytischen Meditation.

Beginnen Sie mit der Praxis der Analytischen Meditation, um mit einem klaren Blick im Alltag eigenverantwortlich zu handeln.