Mandala mit feinem Sand streuen

Mandala - faszinierende Farbfacetten

Der künstlerische, schöpferische Prozess der Entstehung der verschiedenen Mandalaformen widerspiegelt das Entstehen und Vergehen der Natur und der Prozess des weltlichen Lebens.

Das konzentrierte Streuen von Mandalas tritt durch Farben, Formen und Symbole in Erscheinung. Die faszinierende Welt der Mandalas ist eine lebendige und aussagekräftige Form, die sich aus dem innersten nach aussen entfaltet und innewohnende Qualitäten des Lebens symbolisiert.

Das feine Streuen eines Mandalas wirkt entspannend.

Der Nutzen von Mandalas

Die Mandalaform der fünf Elemente ist eine gestalterische Meditationstechnik, die den Bezug zu den fünf Elementen Raum, Wasser, Feuer, Erde und Luft aufbaut.

Dadurch werden die fünf Elemente der Natur auf allen Ebenen harmonisiert und ausgeglichen, sowie es im gestreuten Mandala symbolisch dargestellt ist.

Die ausgleichende Wirkung findet vertieft auf der körperlichen, psychischen und geistigen Ebene statt, um die natürliche Reinheit und Klarheit der Elemente anzustreben.

  • Yoga und Meditation 10

    Hyperaktivität

    Das konzentrierte und achtsame Streuen eines Mandalas wirkt bei Nervosität, Stress und Hyperaktivität, um Ausgeglichenheit, Entspannung und Ruhe nachhaltig zu generieren und vertiefen.

  • Yoga und Meditation 14

    Gelassenheit

    Das Streuen von Mandalas wirkt sich optimal auf die Gesamtheit des Seins aus und fördert die innere Qualität der Gelassenheit. Der Zustand der Versenkung nach innen unterstützt den Gleichmut.

  • Yoga und Meditation 12

    Konzentrationsfähigkeit

    Die geduldige und achtsame Herstellung eines Mandalas fördert die Konzentrationsfähigkeit optimal. Der kreative Prozess des feinen Gestaltens unterstützt eine konzentrierte Sammlung.

  • Yoga und Meditation 15

    Kreativität

    Die Auseinandersetzung mit Mandalas fördert die Kreativität, das schöpferische Denken und Handeln. Die Kreativität unterstützt die Fähigkeit Probleme zu erkennen, zu lösen und Entscheidungen zu treffen.

  • Yoga und Meditation 21

    Selbstverwirklichung

    Das kreative Wirken mit Farben und Formen fördert den Prozess der Versenkung und der Selbstfindung. Dadurch wird die Intuition, Ausdrucksweise und die Verwirklichung des Selbst gefördert.

  • Yoga und Meditation 13

    Meditation

    Das Mandala als Meditationstechnik regelmässig geübt baut über Farben und Formen den Bezug zum Unterbewussten auf und lässt das eigene Potenzial in all seinen Facetten erblühen.

Erfahrungen mit Mandalas

Kundenstimmen

Der Mandalaworkshop bei Naomi war ein eindrückliches und farbenprächtiges Erlebnis. Sie vermittelt die Faszination der farbigenprächtigen Mandalas Tibets mit viele Freude und Begeisterung.

Ursula

Es hat mir sehr gefallen mit dem farbigen Sand und den kleinen Steinchen ein farbiges Mandala zu gestalten. Das selbstgemachte Mandalabild habe ich meiner Mama zum Geburtstag geschenkt, sie war total begeistert.

Fabio

Die faszinierende Welt der Mandalas erleben

Kreis oder Universum bedeutet Mandala, das seinen Ursprung in Indien hat.

In seiner einzigartigen Form und Ausdrucksweise wird ein Mandala im tibetischen Buddhismus aus farbigem Sand hergestellt. Je nach Symbolik stellt das jeweilige Mandala einen friedlichen oder zornigen Buddha dar, geprägt von verschiedenen Formen, Farben und Symbolen.

Die meditative Herstellung eines Mandalas wird als Meditationtechnik betrachtet, die mit dem innewohnenden Bewusstsein des jeweiligen Mandals verbindet.

Naomi King, Yogalehrerin, Meditationslehrerin und Achtsamkeitscoach

Naomi King

Die faszinierenden Mandalas werden in der tibetischen Tradition aus Millionen gefärbter Sandkörner in stundenlanger Arbeit konzentriert gestreut. Dabei rieselt der farbige Sand mithilfe eines Metallstabs durch einen feinen Trichter in das zu entstehende Bild.

Nach der Fertigstellung wird das Mandala aufgelöst, der Sand zusammengefegt und einem fliessenden Gewässer übergeben.

Die Zerstörung und Auflösung des Mandalas symbolisiert die Vergänglichkeit des Lebens und das bewusste Loslassen von allem Bindenden.

Erfahren Sie die bildhafte Sprache der Mandalas!

Gelassenheit, Ruhe und inneres Wohlbefinden beim Streuen eines Mandalas geniessen.

Lassen Sie sich auf eine ausdrucksstarke und farbenprächtige Reise durch die beeindruckende Welt der Mandalas ein.