In Oberhofen
Aus der indischen und tibetischen Yogatradition stammend wirken die Yogaübungen stärkend und ausgleichend. Trotz ihrer Einfachheit wirken die Yogapositionen, die Bewegungen und die Atmung in ihrer Gesamtheit nachhaltig. Das Ziel ist es den Fluss der eigenen Energien in den Energiebahnen oder Meridianen anzuregen und somit Blockaden und Anspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und die Vitalität aufzubauen. Die Yogaübungen wirken nicht nur auf den Körper, sondern haben auch eine Wirkung auf die geistig mentale Entwicklung. In der täglichen Praxis können sie gezielt Stress und negative Emotionen abbauen und Erschöpfung entgegenwirken. Inhalt: sorgfältig ausgeführte Bewegungsformen, Atemübungen und die Grundlagen der Meditation. Es sind keine Voraussetzungen nötig und der Kurs ist für Jung und Alt sehr gut geeignet!
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Ort
Zytfänschter Hauptstrasse 15 5273 Oberhofen -
Lektionen
14 Lektionen CHF. 335.00
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Leiter
Naomi King
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Termine
- Mittwoch, 5. August 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
- Mittwoch, 12. August 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
- Mittwoch, 26. August 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
- Mittwoch, 2. September 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
- Mittwoch, 16. September 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
- Mittwoch, 23. September 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
- Mittwoch, 7. Oktober 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
- Mittwoch, 14. Oktober 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
- Mittwoch, 28. Oktober 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
- Mittwoch, 4. November 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
- Mittwoch, 18. November 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
- Mittwoch, 25. November 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
- Mittwoch, 9. Dezember 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
- Mittwoch, 16. Dezember 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
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