Gehmeditation - der achtsame Weg zu dir
Gehmeditation führt mit jedem bewussten Schritt zurück ins Jetzt - vollkommen in den gegenwärtigen Augenblick, dort wo Klarheit und Bewusstheit herrschen.
Blog für Yoga und Meditation
Bringen Sie mehr Gesundheit, Glück und Zufriedenheit in Ihr Leben.
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Meditation für Anfänger – uralte Methoden im Alltag
Meditation beruhigt und klärt den Geist - die uralte Weisheiten mit dem modernen Lifestyle verbinden und erfolgreich in den hektischen Alltag integrieren.
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Yoga für Brustkrebspatientinnen
Yoga ist eine wirksame komplementärmedizinische Behandlungsmethode bei Brustkrebs vor allem gegen die Nebenwirkungen.
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Der internationale Welt-Yogatag 2021
Der weltweite Yogatag verbindet jeweils am 21. Juni die gesamte Welt und zelebriert die gemeinschaftliche Verbundenheit der Menschen durch Yoga.
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Das Immunsystem mit Yoga stärken
Das Immunsystem ist ein Wunderwerk der Natur. Die gesundheitsfördernde Wirkung von Yoga wird vermehrt diskutiert und in wissenschaftlichen Studien belegt.
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Gemeinsam in eine neue Zeit
Die Kraft der Yogapraxis nutzen: Je mehr du deine Sinne vollkommen zurückziehst, umso näher bist du deinem spirituellen Kern und dem innewohnenden Potenzial.
